Tal vez a lo largo de nuestra vida nos hemos mostrado empáticos alguna vez, o de igual manera nos hemos topado con gente que lo es sin darnos cuenta , por
que ingnoramos lo que significa .¿Qué es ser empático?. Es la habilidad que tienen las personas para captar los sentimientos, necesidades e intereses de los demás . Algo muy dificil de encontrar
en la vida actual, en dode cada quien anda en su mundo y muchos de nosotros nos hemos vuelto egoístas e insensibles.
Ser empático es cuando otra persona no nos dice lo que siente pero si lo percibimos con su tono de voz, su expresión facial, su mirada, etc. Esta es una habilidad
que se inicia en uno mismo, conforme nos vamos conociendo y sabemos auto interpretarnos, podremos tener la capacidad de ser más sensible con los otros. Por lo
contrario si no podemos percibir nuestros propios sentimientos muy difícilmente lo haremos con los demás.
Tal vez creeamos que el ser empáticos no es importante, pero la realidad es que si nos falta esa sensibilidad, nos quedamos desconectados y corremos el riesgo de
quedarnos sin amigos, pareja y hasta sin trabajo; nos tornamos torpes ante la sociedad y nos lleva a interpretar mal los sentimientos de las otras personas o
manifestar una indiferencia que anula la afinidad.
La empatía al igual que muchos otros valores tiene sus etapas, al principio implica interpretar correctamente las emociones, pero después ya en un plano más
elevado implica dar una respuesta a las necesidades del otro y es ahí donde no todos estamos preparados para hacerlo. Por ello debemos primero analizar muy
bien lo que vamos a aconsejar y procurar que todo aquello que digamos tenga su base en los valores
Como ser una persona empática
- Sonrie siempre, esto genera un ambiente de confianza y cordialidad.
- Considera primero los asuntos de los demás y después los propios.
- No te adelantes en tus juicios hacia las personas, por que te hace cambiar tu disposición interior .Recuerda que si alguien se acerca a ti, es porque necesita con
quien hablar... No le des la espalda.
- Si la persona llegó en mal momento o tienes prisa, exprésalo con cortesía y delicadeza y no dejes pasar mucho tiempo después para charlar con ella.
- No muestres prisa, aburrimiento, cansancio, dar respuestas tajantes o distraerte en otras cosas; es una falta de respeto. Aprende a escuchar.
- Anima con palabras o un gesto amable, sobre todo si la persona tiene problemas.
No olvides que la empatía es un valor indispensable en todos los aspectos de tu vida, sin ella, las relaciones interpersonales serian muy pobres; además quien se
preocupa por vivir este valor, cultiva otros valores como la confianza, amistad, comprensión, generosidad, respeto y comunicación.
El ritmo de vida actual nos brinda pocas oportunidades de servir a los demás, de conocerlos y de tratarlos como es debido, la empatía se convierte en esa pieza
fundamental que nos enriquece y nos identifica mejor como seres humanos.
